Νιώστε την χαρά της αιώρησης με την Aerial Yoga Swing! Μηνιαία συνδρομή για Aerial Yoga ή Yoga, από το Ajna Yoga - Pilates Studio στο Κέντρο!

  • 14,80€ για 1 μήνα με 4 μαθήματα
  • 18,50€ για 1 μήνα με 8 μαθήματα
  • 23,50€ για 1 μήνα με απεριόριστα μαθήματα

Ajna Yoga - Pilates Studio

Κέντρο

Όροι της Προσφοράς

  • Το κουπόνι των 14,80€ περιλαμβάνει:
    • Μηνιαία συνδρομή με 4 μαθήματα Aerial yoga ή Yoga
  • Το κουπόνι των 18,50€ περιλαμβάνει:
    • Μηνιαία συνδρομή με 8 μαθήματα Aerial yoga ή Yoga
  • Το κουπόνι των 23,50€ περιλαμβάνει:
    • Μηνιαία συνδρομή με απεριόριστα μαθήματα Aerial yoga ή Yoga
  • Το κάθε μάθημα έχει διάρκεια μιάμιση ώρα
  • Για να δείτε το πρόγραμμα κάντε κλικ εδώ.
  • Μπορείτε να αγοράσετε έως 1 κουπόνι για προσωπική χρήση και απεριόριστα ως δώρα
  • Μπορείτε να εξαργυρώσετε το κουπόνι σας έως 18/08/2017
  • Η προσφορά δεν ισχύει για τους πελάτες / μέλη του Ajna yoga - Pilates studio
  • Για οποιαδήποτε διευκρίνηση ή πληροφορία επικοινωνήστε Δευτ. - Παρ. 12.00 - 17.00 στο τηλέφωνο 2314-020915 ή 6948203075
  • Η προσφορά ισχύει αποκλειστικά με την αγορά του κουπονιού από το Thessalonikimou.gr. Η επιχείρηση ΔΕΝ δέχεται κανένα πελάτη με την τιμή της προσφοράς χωρίς την προσκόμιση του αγορασμένου κουπονιού (ή των στοιχείων του). Για τυχόν ερωτήσεις σχετικά με την αγορά του κουπονιού καλέστε στο Thessalonikimou.gr 212-0002170 (Δευτ. έως Παρ. 10:00 - 18:00).

Επέλεξε απο τα παρακάτω:

1
14,80€ για μηνιαία συνδρομή με 4 μαθήματα Aerial Yoga ή Yoga, από το Ajna Yoga - Pilates Studio στο Κέντρο
14,8 €
Αγόρασέ το!
2
18,50€ για μηνιαία συνδρομή με 8 μαθήματα Aerial Yoga ή Yoga, από το Ajna Yoga - Pilates Studio στο Κέντρο
18,5 €
Αγόρασέ το!
3
23,50€ για μηνιαία συνδρομή με απεριόριστα μαθήματα Aerial Yoga ή Yoga, από το Ajna Yoga - Pilates Studio στο Κέντρο
23,5 €
Αγόρασέ το!
10 αγορές έως τώρα

Η προσφορά λήγει σε:


  • ώρες
  • :

  • λεπτά
  • :

  • δεύτερα

Τρόποι πληρωμής:

  • Κάρτα (πιστωτική, χρεωστική, κλπ.)
  • Paypal
  • Κατάθεση
  • Web Banking
  • Μετρητά μέσω Courier
Περισσότερες πληροφορίες >>

Λίγα Λόγια

 

Η χαρά της αιώρησης με την Aerial Yoga Swing

H Aerial Yoga είναι ένα νέο είδος σωματικής δραστηριότητας. Διασκεδαστική και ευχάριστη. Περιλαμβάνει μια σειρά ασκήσεων προερχόμενες από τη γιόγκα, το πιλάτες, τη γυμναστική, το trx (είδος προπόνησης με ιμάντες για γρήγορη ενδυνάμωση και απώλεια βάρους).

Πλεονεκτήματα και οφέλη

  • Ενδυνάμωση και ευλυγισία ολόκληρου του σώματος. Όλα τα μέρη του σώματος συνεργάζονται δυναμικά και διατατικά με έλεγχο και αρμονία.
  • Ενδυνάμωση των εσωτερικών κοιλιακών μυών (power house)
  • Η κούνια προσφέρει μία εμπειρία μηδενικής βαρύτητας. Αποφορτίζει τους σπόνδυλους και επιτρέπει στη σπονδυλική στήλη να βρεθεί σε πλήρη διάταση.

Χρησιμοποιείται από φυσιοθεραπευτές για τη φυσική αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Αρκούν 7 λεπτά για να ανακουφίσει με μοναδικό τρόπο την ένταση των μυών και τους πόνους στην πλάτη και τον αυχένα. Παράλληλα συμβάλλει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα. Βελτιώνει τη διαύγεια, τη συγκέντρωση, τη μνήμη, την αυτοπεποίθηση, ξεπερνώντας τους φόβους, τονώνει και συσφίγγει το δέρμα. Έχει την αντιγηραντική δράση που έχουν όλες οι ανάστροφες Asanas της Hatha Yoga. Το μάθημα ολοκληρώνεται με 15 λεπτά χαλάρωση Γιόγκα Νίντρα.

YOGA

Η λέξη Yoga προέρχεται από την σανσκριτική λέξη yui που σημαίνει ένωση του σώματος και του πνεύματος. Η γιόγκα μας βοηθά να γνωρίσουμε και να αγαπήσουμε το σώμα μας, να μάθουμε να ακούμε τις ανάγκες και τις επιθυμίες του και να το ενώσουμε με το νου μας.

Είναι ένα μέσο για να αναπτύξουμε δύναμη, ισορροπία, ευλυγισία και αυτοσυγκέντρωση. Με τις ασκήσεις (asanas) η γιόγκα ανανεώνει, αναζωογονεί και θεραπεύει το σώμα τεντώνοντας και ενισχύοντας τους μύες, τις αρθρώσεις και την σπονδυλική στήλη. Είναι ευεργετική για όλες τις ηλικίες καθώς δρα αντιγηραντικά και καταπολεμά σωματικές και ψυχικές ασθένειες όπως στρες, κατάθλιψη, αρθρίτιδα, άσθμα και άλλα πολλά. Μέσα από τις αναπνοές (pranayama) τροφοδοτεί με οξυγόνο το αίμα και το αίμα με την σειρά του τροφοδοτεί όλα τα εσωτερικά όργανα, ενισχύοντας τη φυσική άμυνα του οργανισμού και αποβάλλοντας τοξίνες και ακαθαρσίες.

Ajna Yoga - Pilates Studio

Το Ajna yoga - Pilates Studio είναι ένας ζεστός και φιλικός χώρος στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, που έχει σαν στόχο τη δημιουργία μιας όμορφης γιόγκικης κοινότητας, όπου μπορεί κανείς να γυμναστεί και να χαλαρώσει την ένταση που συσσωρεύεται από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας και να πλησιάσει την εσωτερική του αρμονία και γαλήνη σε σώμα και νου.

ΙΔΡΥΤΗΣ

Άρτεμις Διμηνίδου - Ιδιοκτήτρια και δασκάλα yoga  

Η αγάπη μου για την yoga και η επιθυμία μου να μοιραστώ μαζί σας τα οφέλη της με οδήγησαν να δημιουργήσω το AJNA YOGA PILATES STUDIO , ένα χώρο που βασίζεται στην αγάπη, την απλότητα, την έμπνευση και την δημιουργία.

Αποφοίτησα από την γυμναστική ακαδημία της Δ. Γερμανίας και παράλληλα ξεκίνησα μαθήματα yoga. Mε κέρδισε η yoga και έτσι αποφάσισα να ασχοληθώ ουσιαστικά με αυτή. Ξεκίνησα την εκπαίδευσή μου κοντά στην Swami Sivamourti Saraswati στο Satyananta Asram στην Αθήνα (Bihar yoga Bharati Institude). Κοντά της γνώρισα και αγάπησα τον γιόγκικο τρόπο ζωής.

Συνεργάστηκα με την Ελένη Πετρουλάκη όπου και ολοκλήρωσα την εκπαίδευση μου στην power yoga. Αποφοίτησα από την Grafts με ειδικότητα personal training, έχω κάνει τριετή εκπαίδευση στην μέθοδο pilates , φοίτησα στο Natural Health & Sience Technology και απέκτησα τις γνώσεις μου πάνω στην συμβουλευτική ενεργειακή διαιτολογία. Επίσης παρακολούθησα πολλά σεμινάρια της μεθόδου pilates και άλλα είδη yoga σε Ελλάδα, Γερμανία και Αγγλία από εξειδικευμένους και διακεκριμένους δασκάλους.

Ιουστινιανού 6,
Θεσσαλονίκη
2314 020915, 6948203075